与装修工长之间避免纠纷需要双方共同努力，以下是一些建议：

1、明确沟通：与装修工长之间的沟通是避免纠纷的关键。在签订合同前，要充分了解装修工长的施工范围、工期、质量标准、材料使用等情况，并确保双方对合同条款有明确的理解。在施工过程中，要及时沟通施工进度、质量问题和解决方案，避免后期出现不必要的纠纷。

2、保持公正：在处理与装修工长之间的纠纷时，要保持公正和冷静。不要被情绪左右，要理性分析问题并寻求合理的解决方案。如果需要仲裁或法律程序解决纠纷，要积极寻求专业的法律咨询和帮助。

3、建立信任：与装修工长之间建立信任关系有助于减少纠纷的发生。要选择有信誉、施工质量和经验可靠的装修工长，并保持及时、透明的沟通。在施工过程中，要监督和管理装修工长的施工进度和质量，确保施工过程符合合同要求。

4、留下证据：在施工过程中，要及时记录施工进度、质量问题和解决方案，并留下相关证据。这些证据可以作为后期处理纠纷的依据，有助于保护自己的权益。

5、了解相关法规：在签订合同和处理纠纷时，要了解相关的建筑法规和合同法规。这些法规可以提供一些解决纠纷的依据和指导，有助于保护自己的合法权益。

6、寻求专业建议：在签订合同和处理纠纷时，可以寻求专业的建筑师或律师的建议和帮助。他们可以提供一些专业的建议和指导，帮助你避免纠纷并妥善处理相关问题。

总之，与装修工长之间避免纠纷需要双方共同努力。通过明确沟通、保持公正、建立信任、留下证据、了解相关法规和寻求专业建议等步骤，可以帮助你避免纠纷并妥善处理相关问题。